Cách chăm sóc da mặt hàng ngày có tác động lớn đến vẻ đẹp và sức khỏe của làn da nên tất cả chị em đều rất quan tâm đến vấn đề skincare. Ngoài việc chăm sóc da ban ngày, thì việc chăm sóc da ban đêm cũng khá quan trọng và cần thiết. Vì vậy, trong bài dưới đây Yến beauty & Spa chia sẻ về quy trình chăm sóc da đêm chuẩn Hàn cho chị em tham khảo nhé.
1. Tại sao bạn cần thực hiện các bước dưỡng da ban đêm đúng chuẩn?
Như bạn đã biết, giấc ngủ rất quan trọng đối với mỗi người chúng ta. Giấc ngủ không chỉ đem lại cho bạn một sức khỏe tốt, mà còn khiến cho làn da trở nên khỏe đẹp hơn. Bởi khi chúng ta ngủ, các tế bào sẽ dần đi vào trạng thái hồi phục những hư tổn của cơ thể.
Đồng thời, giúp cho làn da được nghỉ ngơi sau một ngày dài và có khả năng tái tạo, hấp thu các dưỡng chất đến từ các sản phẩm dưỡng da. Có thể nói, đây là một quá trình tự nhiên và lặp lại mỗi ngày trong giấc ngủ.
Xem thêm: Quy trình chăm sóc da mặt trong 1 tuần
2. Những nguyên tắc cơ bản khi chăm sóc da ban đêm
Khi có tuổi, da sẽ dần bị lão hóa với các dấu hiệu của nếp nhăn, rối loạn sắc tố dẫn đến nám, tàn nhang, đồi mồi, mụn, chảy xệ… Chăm sóc da là yếu tố căn bản để giúp làm chậm quá trình lão hóa, ngăn chặn và cải thiện các vấn đề da đang gặp phải. Việc chăm sóc da có đạt được hiệu quả hay không phụ thuộc vào bản thân người sử dụng, cách sử dụng và những sản phẩm được lựa chọn.
Để thực hiện quy trình chăm sóc da có được hiệu quả tốt nhất, khi chăm sóc da cần theo một số nguyên tắc sau:
Nguyên tắc 1: Sản phẩm nhẹ hơn, loãng hơn bôi trước
- Các sản phẩm nhẹ hơn thường thẩm thấu nhanh hơn và không mất nhiều thời gian đợi bước sau.
- Thứ tự dùng sản phẩm dưỡng trong quy trình chăm sóc da cơ bản: toner, serum, kem dưỡng ẩm…
- Nếu sử dụng kết hợp 2 loại serum cùng lúc thì serum nào loãng hơn bôi trước, đặc hơn bôi sau.
- Nếu kem mắt đang sử dụng có nặng hơn, nhờn hơn các sản phẩm dưỡng ẩm thì nên dùng kem mắt ở sau bước dưỡng ẩm.
Nguyên tắc 2: Sản phẩm đặc trị bôi trước, sản phẩm dưỡng bôi sau.
Nguyên tắc 3: Sản phẩm có độ pH thấp hơn thì dùng trước
Ví dụ LAA có độ pH thấp hơn AHA, BHA nên khi dùng chung thì bôi LAA trước.
Nguyên tắc 4: Sản phẩm ưa nước bôi cùng chất ưa nước, ưa dầu bôi cùng sản phẩm ưa dầu
Do dầu và nước không hòa tan trong nhau nên việc bôi chung có thể dẫn đến tình trạng vón cục khi sử dụng.
Xem ngay: Cách chăm sóc da hỗn hợp thiên dầu bị mụn
3. Quy trình chăm sóc da ban đêm
Tương tự như việc chăm sóc da ban ngày, chăm sóc da buổi tối cũng cần theo một quy trình cơ bản và đầy đủ. Các bước chăm sóc ban đêm bao gồm:
3.1. Bước 1: Tẩy trang
Tẩy trang là một trong những bước làm sạch da quan trọng không thể bỏ qua. Trong một ngày dài làm việc, bạn sẽ phải tiếp xúc với hàng ngàn loại vi khuẩn, bụi bẩn ở bên ngoài, sử dụng các loại chống nắng chống nước hay các sản phẩm trang điểm và đôi khi những loại sữa rửa mặt thông thường không đủ để có thể làm sạch tất cả những yếu tố trên. Lúc này, việc dùng các sản phẩm tẩy trang sẽ giúp da loại bỏ được hết những vi khuẩn bụi bẩn bám trên da, tẩy sạch được lớp make up, giúp làm sạch và thông thoáng bề mặt da.
Các loại tẩy trang hiện nay: dạng dầu, dạng nước, dạng hỗn hợp dầu và nước, dạng kem. Tùy theo tình trạng da và loại da để có những lựa chọn sản phẩm phù hợp.
3.2. Bước 2: Làm sạch mặt với sữa rửa mặt
Sau khi tẩy trang xong, bạn vẫn cần một sản phẩm sữa hoặc dầu rửa mặt cũng có tác dụng làm sạch mạnh cho buổi tối. Nếu có thể, nên dùng sữa rửa mặt riêng cho buổi sáng (dịu nhẹ hơn) và riêng cho buổi tối (làm sạch tốt hơn).
Ngoài ra, với da nhạy cảm thì nên lựa chọn sữa rửa mặt tạo bọt, còn làn da khô nên ưu tiên sữa rửa mặt gốc dầu.
3.3. Bước 3: Thoa toner
Nếu chỉ dừng lại ở bước tẩy trang và rửa mặt cho da, thì e rằng làn da của chị em chúng ta sẽ dễ dàng xuống cấp và trở nên xấu xí chỉ trong một thời gian ngắn. Do đó, bước sử dụng tonner cho da là bước không thể thiếu khi chăm sóc da.
Bởi các dưỡng chất có trong Tonner sẽ giúp bạn làm sạch sâu da, đồng thời loại bỏ bã nhờn nằm dưới lỗ chân lông mà sữa rửa mặt chưa thể làm được điều này. Ngoài ra, Tonner còn đóng một vai trò rất quan trọng đó là cân bằng độ pH trên da, để cung cấp độ ẩm phù hợp và giúp da có thể phục hồi lại sau một ngày dài hoạt động.
3.4. Bước 4: Serum dưỡng da
Serum dưỡng da là sản phẩm không thể thiếu trong các bước chăm sóc da buổi tối bởi tác động làm đẹp rất cao. Serum có tác dụng chính là dưỡng trắng da, dưỡng ẩm, ngăn ngừa lão hóa, ngăn ngừa thâm nám, tẩy tế bào chết và tái tạo da. Tùy dòng sản phẩm mà công dụng của Toner có thể chuyên sâu khác nhau.
3.5. Bước 5: Thoa kem mắt
Có rất nhiều người mải chăm sóc da mặt mà lại quên đi đôi mắt. Vùng mắt là vùng da rất dễ tổn thương, dễ bị nhăn và thâm nên cần được bảo vệ đúng cách. Nên bôi kem mắt ngày 2 lần để có hiệu quả tốt nhất.
Thành phần cơ bản của kem mắt: hoạt chất dưỡng ẩm, HA, peptide, yếu tố tăng trưởng, vitamin C, tranexamic acid…
Kem mắt là sản phẩm có thể dùng được vào ban ngày. Đối với những loại kem mắt có chứa thành phần retinoids thì chỉ nên dùng buổi tối.
3.6. Bước 6: Kem dưỡng ẩm ban đêm
Kem dưỡng ẩm dùng để chăm sóc da buổi tối cần đặc hơn ban ngày, nên dùng dạng kem hoặc dạng mỡ tùy tình trạng da.
Kem dưỡng ẩm được sử dụng với mục đích:
- Cấp ẩm, dưỡng ẩm cho da.
- Khóa ẩm, làm tăng tác dụng của serum.
4. Những lưu ý khi thực hiện quy trình dưỡng da ban đêm
Khi thực hiện các bước chăm sóc da ban đêm, để giúp da chắc khỏe và tránh những vấn đề về da, bạn cần phải lưu ý những điều sau đây:
- Nếu sử dụng dầu tẩy trang, không được quên bước nhũ hóa bằng nước ấm để làm sạch dầu tẩy trang trên da mặt.
- Chỉ nên tẩy tế bào chết từ 2 – 3 lần/ tuần và hạn chế việc sử dụng tẩy tế bào chết có hạt vì sẽ gây tổn thương đến da. Đặc biệt là da nhạy cảm.
- Những da có mụn cần phải skincare kỹ và lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của mình để cải thiện tình trạng mụn.
Nếu đắp mặt nạ giấy, không nên để mặt nạ trên da quá 30 phút. Bởi vì, nếu để quá lâu sẽ gây ra tác dụng hút ẩm ngược. - Da bạn sẽ bị khô và kém sức sống. Nếu đắp mặt nạ tự nhiên tự làm tại nhà, hãy chú ý làm sạch lớp mặt nạ để da được thông thoáng và sạch sẽ hoàn toàn.
- Tuyệt đối không bỏ quan bước cấp ẩm cho da vào ban đêm. Nếu da có makeup, hãy tẩy trang 2 lần.
Mong rằng những chia sẻ trên sẽ giúp ít được cho bạn. Nếu cần liệu trình chăm sóc da hiệu quả, uy tín liên hệ ngay Yến Beauty & Spa theo số hotline: 0918 461 795 để được tư vấn liệu trình nhé.
